La ciutat de Tortosa s’ha tornat a mobilitzar un any més per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física, una jornada global que busca conscienciar la població sobre la importància de mantindre un estil de vida actiu. La celebració ha tingut com a eix central una caminada comunitària que ha congregat desenes de veïns i veïnes al Parc Teodor González, punt de partida i arribada de l’activitat. Sota el lema compartit a tot el país, «Més moviment, més vida», els participants han completat un itinerari urbà accessible que ha transcorregut per espais emblemàtics del municipi, com el Pont Roig i el Pont de l’Estat, tot resseguint la ribera de l’Ebre i la façana fluvial tortosina.
L’esdeveniment ha comptat amb una participació activa de professionals sanitaris de la ciutat, que han aprofitat la jornada per a recordar que l’activitat física regular és una eina clau per a la prevenció de malalties cròniques com la diabetis, la hipertensió o les patologies cardiovasculars. Estos experts han destacat que no cal realitzar esforços esportius extrems, sinó que la clau és evitar el sedentarisme i caminar diàriament per a obtindre beneficis immediats en el benestar físic i emocional.
A més del públic general i la gent gran, l’acte ha posat un èmfasi especial en la infància a través del programa «InfaDimet». Esta iniciativa busca conscienciar les famílies sobre la necessitat de reduir l’excessiva exposició a les pantalles entre els més jóvens i incentivar el joc a l’aire lliure. Amb esta acció integral, Tortosa referma el seu compromís amb les recomanacions de l’Organització Mundial de la Salut (OMS) per a fomentar societats més actives i saludables, integrant la salut comunitària en l’agenda pública del territori.
